5月22日下午,ylzz总站线路检测网站全体本科生在学生心理健康指导中心的指导下,在李东洋副书记和朋辈心理辅导员朴炫旭的带领下,开展了以“基础之光,心灵相约”为主题的自我意识探索团体心理辅导系列活动,本次活动于4月20日正式立项,并于5月22日顺利结项。
本次活动以团体训练为主要特点,采取线上线下相结合的方式,同学们可以自由选择参加的活动内容。活动设有以“心语心愿”为主题的心理知识竞赛、“心灵寄语”个性卡片征集活动、心理图片展之“拥抱阳光”摄影作品征集大赛等形式多样的环节,旨在增强同学们的集体凝聚力,搭建起提高心理素质的平台,让同学们意识到校园生活的丰富多彩,并且学会享受团队合作的乐趣。在“心语心愿”心理知识竞赛中,同学们小组为单位进行前期知识科普和记忆,随后以抢答的方式进行知识竞赛,大家体会到了在游戏中学习的趣味,加强了对心理健康的重视程度。与此同时,在 “心灵寄语”个性卡片征集活动中,同学们以“点对点”的形式进行励志卡片的书写,大家敞开心扉,在常有爱的海洋里遨游,写下自己对人生的感悟,或是某一瞬间的体验和感受,届时将挑选出精致优秀的作品进行展览与共勉。此外,在“拥抱阳光”摄影作品征集大赛中,同学们以一种崭新的姿态参与了本次活动,通过“位置共享”的形式,大家在校园的不同地点同时进行了光影的邂逅,成为同学们校园生活中的一段美好回忆。
ylzz总站线路检测网站全体本科生在本次活动中实现了人人参与、人人体验、人人收获。后疫情时代,同学们的心理都或多或少的有所改变,加之学业负担的加重,及时调整心态尤为重要,脚踏实地,才会仰望星空,怀着对于自己的未来的期待和憧憬,发现美好,并且用心灵去感受美好,才是快乐的本源。一张张用光影记录下来的美好瞬间,会成为同学们未来人生路上最珍贵的那份青春的勇气与自信。本次活动能够帮助同学们树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理调适能力和面对社会生活的适应能力,保持乐观的心态,积极的面对接下来的挑战!